Pocas personas modernas no han oído hablar de la osteocondrosis. La mayoría de ellos ha experimentado los síntomas de esta enfermedad en repetidas ocasiones. La amplia propagación de la enfermedad se asocia con estar sentado durante mucho tiempo frente a la computadora, un estilo de vida pasivo, mala nutrición, etc. La osteocondrosis de la columna cervical se manifiesta por dolor, debilidad muscular, movilidad limitada y una amplia gama de otros síntomas.
No debe ignorar los signos de la osteocondrosis, porque cuanto antes comience el tratamiento, más rápido se librará de la enfermedad. En la etapa inicial se lleva a cabo una terapia conservadora: medicación, fisioterapia, fisioterapia, masajes, etc. En caso de complicaciones y destrucción de la estructura osteocondral, se prescribe cirugía.
¿Qué es eso?
La osteocondrosis del cuello es una patología que ocurre solo en humanos. Los animales no lo padecen. Esto se debe a la posición vertical de la columna. En esta posición, las vértebras se comprimen entre sí, provocando que los discos intervertebrales se vayan destruyendo poco a poco.
La columna cervical consta de 7 vértebras que están separadas entre sí por discos intervertebrales. Esta sección de la columna es bastante móvil, por lo que es una de las zonas más vulnerables de la columna. El eslabón más débil de la columna cervical es el disco intervertebral, que refleja principalmente cambios degenerativos.
La prevalencia de la osteocondrosis cervical también se explica por la debilidad del corsé muscular en la zona del cuello. Además, en esta zona hay pequeñas vértebras que tienen una estructura diferente y están demasiado cerca unas de otras. Por lo tanto, incluso una ligera tensión en el cuello puede provocar el desplazamiento y la compresión de los vasos sanguíneos y las ramas nerviosas. Si la arteria vertebral, que se encuentra en esta zona de la columna vertebral, queda comprimida, surgen complicaciones peligrosas.
La osteocondrosis de la columna cervical (CS) amenaza con protuberancias (desplazamiento del núcleo pulposo sin dañar la membrana externa) y hernias de disco. Estas formaciones comprimen haces de nervios y vasos sanguíneos.
Debido a los cambios degenerativos en los discos intervertebrales, aumenta la probabilidad de que aparezcan crecimientos óseos (osteofitos) en las articulaciones de las vértebras. Como resultado, el canal intervertebral se estrecha y las formaciones neurovasculares se comprimen.
Referencia. Según las estadísticas médicas, las personas mayores de 35 años padecen con mayor frecuencia osteocondrosis cervical. Aunque ahora hay un rejuvenecimiento de la patología, que a menudo se desarrolla en pacientes mayores de 20 años. Esto se debe a un estilo de vida predominantemente sedentario y a una mala alimentación.
Los médicos han identificado 4 etapas de patología:
- 1er grado: la capa de cartílago entre las vértebras comienza a deteriorarse. En esta etapa la enfermedad presenta síntomas leves. Desafortunadamente, los pacientes no los notan.
- 2do grado: bajo la presión de las vértebras, la altura del disco intervertebral disminuye y la integridad de su capa exterior se ve afectada. En esta etapa pueden aparecer protuberancias. Se produce dolor, la movilidad del cuello es limitada y la sensibilidad facial puede verse afectada.
- 3er grado: las protuberancias se convierten en hernias y comprimen los vasos sanguíneos y los músculos. Además del dolor, se observan dolor en la nuca y mareos.
- Cuarto grado: se forman osteofitos que estabilizan las vértebras pero pellizcan las fibras nerviosas. El dolor no desaparece, se produce rigidez de movimiento, se dañan las vértebras adyacentes y aparecen síntomas neurológicos.
Es importante iniciar el tratamiento en la etapa 1-2 para evitar complicaciones graves que sólo pueden resolverse con cirugía.
Razones
La osteocondrosis de la columna es un proceso complejo y prolongado que puede ocurrir bajo la influencia de muchos factores negativos.
Por ejemplo, la enfermedad en las personas mayores se acompaña de cambios corporales relacionados con la edad. Luego surgen cambios degenerativos-distróficos como resultado de alteraciones en la circulación sanguínea local, procesos metabólicos y inmunidad debilitada.
Sin embargo, los médicos han identificado las principales causas de la osteocondrosis cervical:
- Postura incorrecta.
- Curvatura de la columna.
- Lesiones del segmento cervical.
- Sobrepeso.
- Trabajo físico extenuante.
- Sentado frente a la computadora durante mucho tiempo.
- Estilo de vida pasivo.
- Alteración de los procesos metabólicos.
- Hipotermia frecuente de la garganta.
- Organización inadecuada del área para dormir (colchón demasiado blando, almohada alta).
- Estrés frecuente, fatiga crónica.
- Patologías congénitas de la estructura de la columna cervical.
- Enfermedades autoinmunes que provocan la degeneración del cartílago.
- Infecciones.
- Características de las partes del cuerpo, por ejemplo un cuello muy largo o corto.
Bajo la influencia de estos factores, las estructuras intervertebrales y el tejido óseo comienzan a colapsar, los haces de nervios y los vasos sanguíneos se dañan.
Síntomas
El cuadro clínico de la osteocondrosis de la columna cervical (OCS) es diverso. Debido a esto, a los pacientes les resulta difícil comprender lo que les está sucediendo. Atribuyen las primeras manifestaciones de la enfermedad al exceso de trabajo. Y después de la aparición de síntomas pronunciados, se apresuran al médico, pero en este caso ya hay cambios irreversibles y ya no es posible restaurar la estructura de la columna cervical.
Los principales síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical:
- Sensaciones dolorosas en el cuello y los hombros.
- Debilitamiento de los músculos alrededor de la sección afectada de la columna.
- Sudación excesiva.
- Sensibilidad alterada de las extremidades superiores.
- Trastornos de la coordinación del movimiento.
- Cefalgia (dolor de cabeza).
- Vértigo (mareos).
- Deficiencias auditivas y visuales.
- Aumentos de la presión arterial, etc.
La naturaleza de los dolores de cabeza con osteocondrosis es diferente: paroxística, constante, pulsante, sorda. Este síntoma se manifiesta por espasmo de los vasos cerebrales, compresión de los haces de nervios de la columna cervical y aumento de la presión intracraneal.
Con OSOP, el dolor no siempre ocurre en el segmento cervical; puede extenderse a los hombros y brazos. Las molestias pueden aparecer después de dormir, con movimientos bruscos o con tensión en el cuello, por ejemplo al toser o estornudar.
Con la osteocondrosis de la médula espinal, se observan aumentos repentinos de presión según la hora del día; La hipertensión constante no es típica de la patología. Normalmente, cuando aumenta la presión, se observan los siguientes síntomas: dolor de cabeza, dolor en los brazos, entumecimiento en el cuello y la zona del cuello. Los cambios de presión a menudo se observan después de una tensión nerviosa o muscular o una exposición prolongada a una posición incómoda.
Síndromes de osteocondrosis cervical
En OSOP se observan varios síndromes (condiciones típicas acompañadas de síntomas característicos). Su gravedad depende de qué ramas nerviosas y vasos estén dañados.
Síndromes de osteocondrosis cervical:
- Arteria vertebral: ocurre como resultado de la compresión o irritación de la arteria que irriga el cerebro. Entonces el paciente sufre discapacidad auditiva, discapacidad visual, mareos, cambios de presión, migrañas, etc.
- Corazón: se forma cuando los haces de nervios que inervan el diafragma o el músculo pectoral se comprimen. Luego hay ardor en el pecho, dificultad para respirar, debilidad y aumento del ritmo cardíaco.
- La presión arterial alta es causada por la compresión de las venas, lo que restringe el flujo sanguíneo desde la cabeza. Luego aumenta la presión intracraneal y el paciente sufre dolores de cabeza, náuseas y vómitos.
- Las migrañas cervicales son causadas por la compresión de los nervios que rodean la arteria vertebral. Luego hay un dolor insoportable, parecido a una migraña, en la parte posterior de la cabeza. El ataque dura unas 10 horas y suele ir acompañado de vómitos.
- Radicular es el complejo de síntomas más común en OSOP. Es causada por la compresión de uno de los haces de nervios en las vértebras del segmento cervical. Si se altera la conductividad de 1-2 raíces de la vértebra cervical, se altera la sensibilidad o se produce dolor en la parte posterior de la cabeza. Si el tercer par está dañado, la lengua y la zona detrás de las orejas se adormecen, lo que dificulta la masticación de los alimentos. La inflamación del cuarto par de raíces se acompaña de dolor en la clavícula, hipo y dificultad para tragar. Si se altera la conductividad de 5 a 8 pares de haces de nervios, al paciente le resulta difícil mover los brazos.
Referencia. La osteocondrosis de la columna cervical a menudo se manifiesta por varios complejos de síntomas al mismo tiempo, por lo que el diagnóstico se vuelve difícil. Por eso no deberías resolverlo solo; Es mejor contactar con especialistas.
Establecer un diagnóstico
Si no sabes qué hacer cuando aparecen síntomas sospechosos, lo mejor es contactar a un terapeuta de inmediato. Si es necesario, el médico le derivará a un ortopedista, un médico vertebral o un neurólogo.
En la búsqueda diagnóstica se utilizan los siguientes estudios instrumentales:
- Radiografía.
- Imágenes por resonancia magnética o computarizada.
- Electroneuromiografía.
Todos los estudios anteriores proporcionan alguna información sobre la columna cervical. Por ejemplo, las radiografías, la tomografía computarizada y la resonancia magnética se utilizan para detectar cambios patológicos en la estructura de la columna. La electromiografía le permite evaluar el estado de los haces de nervios.
Con la ayuda de radiografías, realizadas en diferentes proyecciones, es posible detectar acumulación de sales de calcio, disminución de la altura de las almohadillas cartilaginosas entre las vértebras, deformación de la columna, presencia de crecimientos óseos, etc.
Tratamiento
La terapia para OSOP debe ser integral. La decisión sobre la elección de la técnica la toma el médico teniendo en cuenta el estadio, la forma de la enfermedad y la gravedad de los síntomas.
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical es largo y complejo. Es poco probable que la patología pueda curarse por completo, especialmente si se trata de un paciente de edad avanzada. Sin embargo, es muy posible detener las enfermedades degenerativas-distróficas en el segmento cervical en cualquier etapa.
En las primeras etapas de la enfermedad se utilizan métodos conservadores: medicamentos, ejercicios terapéuticos, procedimientos fisioterapéuticos, masajes, ayudas ortopédicas. La mayoría de los métodos descritos anteriormente se pueden utilizar en casa.
En la etapa 3-4, que se acompaña de la destrucción no solo del cartílago, sino también de los cuerpos vertebrales, puede ser necesaria una intervención quirúrgica.
Los siguientes medicamentos ayudan a aliviar el dolor y la inflamación, relajar los músculos tensos y mejorar la condición del tejido cartilaginoso:
- Analgésicos. Si tiene un dolor intenso, puede ayudarse tomando una tableta de metamizol sódico. Los AINE se utilizan para el mismo propósito, que no solo pueden aliviar el dolor y la inflamación.
- Los esteroides reducen la inflamación y el dolor. Para ello, se utilizan medicamentos a base de hormonas en forma de comprimidos o ungüentos.
- Los relajantes musculares ayudan a relajar los músculos tensos del área lesionada. Para ello se utilizan soluciones para administración parenteral a base de bencimidazol. Normalizan el tono muscular y alivian el dolor.
- Los antiespasmódicos ayudan a controlar el dolor y los espasmos musculares.
- Las vitaminas aceleran la recuperación del sistema nervioso. Para ello, toman medicamentos a base de elementos de los grupos B, A, C, D, E. Los complejos de vitaminas y minerales son muy eficaces.
Referencia. Si el dolor es muy intenso y los analgésicos orales no ayudan, el médico puede prescribir un bloqueo con novocaína. Las inyecciones con soluciones anestésicas o esteroides se colocan directamente en el sitio de la patología. Este procedimiento sólo debe ser realizado por un especialista con experiencia.
Como parte de una terapia compleja, se utilizan cremas, geles y ungüentos con efectos antiinflamatorios, calentadores y analgésicos.
Para aliviar la condición de los pacientes y mejorar su condición física, se prescriben ejercicios terapéuticos. Los ejercicios fortalecen los músculos del cuello, mejoran los procesos metabólicos, aceleran la circulación sanguínea y alivian la tensión en una columna debilitada.
La gimnasia es particularmente popular en OSHOP; Suele realizarse en el gimnasio utilizando equipos de entrenamiento especiales. No obstante, si quieres, también puedes practicar en casa.
Terapia de ejercicios compleja para la osteocondrosis cervical:
- Incline suavemente la cabeza hacia el hombro, manténgala así durante 30 segundos y luego repita el movimiento en la otra dirección.
- Incline la cabeza hacia adelante e intente tocar el pecho con la barbilla. Luego levántelo ligeramente hacia adelante.
- Baje un poco la cabeza hacia atrás, gire hacia la derecha y luego hacia el hombro izquierdo.
- Presione su hombro izquierdo con su mano derecha y levante ligeramente su codo. Luego gira la cabeza hacia la derecha y mantenla mientras sientes la tensión en los músculos.
- Este ejercicio se realiza como el tercero, solo gira la cabeza, levanta las manos por encima de la cabeza y júntalas.
- Coloque las manos sobre las rodillas, extiéndalas hacia los lados e intente conectar los omóplatos manteniendo la barbilla erguida. De esta forma también trabajas la zona del pecho.
- Levántate, baja los brazos, estira el cuello hacia adelante e intenta tocar tu hombro con la barbilla.
Antes de clase, deben calentar juntos y darse una ducha para relajar los músculos. Después de completar el complejo, haz algunos ejercicios de estiramiento.
La osteocondrosis del cuello se puede tratar con fisioterapia:
- frecuencia ultraelevada.
- Terapia con láser.
- Terapia de campo magnético.
- Electroforesis con medicación, etc.
La terapia magnética alivia la inflamación y el dolor. El tratamiento con UHF y láser acelera el metabolismo en la zona afectada y ayuda a eliminar la hinchazón. Gracias a la electroforesis, los medicamentos penetran a través de la piel hasta el área de la inflamación y surten efecto inmediatamente.
Con la ayuda del masaje, se normaliza el tono muscular, se acelera la circulación sanguínea en el área dañada y se mejora el trofismo del tejido. Después de completar el curso, que generalmente consta de 10 procedimientos, se detiene el desarrollo de procesos degenerativos en la columna cervical.
En casa, puedes utilizar un aplicador tibetano, un dispositivo de plástico con muchas puntas. Debe acostarse sobre el dispositivo o aplicarlo en el área afectada. El aplicador alivia el dolor, relaja los músculos, mejora la circulación sanguínea y mejora la actividad motora.
El collar Shants se utiliza cuando se produce un dolor intenso. Este dispositivo ortopédico fija el cuello en la posición correcta, reduce la carga sobre las vértebras y alivia el dolor.
Con un tratamiento complejo, el paciente puede deshacerse de la osteocondrosis del cuello para siempre. Sin embargo, esto es posible si la enfermedad se detecta en la etapa 1. En otros casos, las medidas integrales ayudan a detener el desarrollo de la patología.
Condrosis de la columna cervical.
Mucha gente cree que la condrosis y la osteocondrosis son una enfermedad. Sin embargo, esta opinión es errónea. En la primera enfermedad, sólo se daña el revestimiento cartilaginoso de las vértebras, mientras que en la segunda, los cambios degenerativos se extienden al tejido óseo. Es decir, la condrosis es la primera etapa de la osteocondrosis.
La condrosis de la columna cervical ocurre cuando se alteran los procesos metabólicos del disco intervertebral. Luego las fibras de colágeno son reemplazadas por tejido fibroso inútil, el cartílago hialino se calcifica y se vuelve menos elástico. Su altura disminuye, afectando así la función de las vértebras.
Las causas de la condrosis y la osteocondrosis no son diferentes.
La condrosis cervical tiene los siguientes síntomas:
- Fatiga rápida de los músculos alrededor de la columna cervical.
- Mala postura.
- Malestar ocasional o dolor leve en la zona afectada.
- Movilidad restringida del cuello.
Normalmente, los pacientes no notan los síntomas de la condrosis. La enfermedad se descubre accidentalmente durante una radiografía o una resonancia magnética.
TRATAMIENTO DE LA CONDROSIS
El plan de tratamiento para la condrosis cervical es ligeramente diferente de las tácticas de tratamiento para la osteocondrosis. Con la primera enfermedad, los médicos recetan AINE y condroprotectores. Además, el paciente debe evitar la actividad física excesiva o estar sentado durante mucho tiempo. Se recomienda realizar ejercicios terapéuticos, comer bien y abandonar los malos hábitos.
Otros métodos de tratamiento incluyen masajes y terapia manual. Además, están indicados procedimientos fisioterapéuticos, por ejemplo, electroforesis, irradiación UV, terapia de amplipulso, terapia diadinámica, balneoterapia, tratamiento con barro. Se ha demostrado que la acupuntura (acupuntura) es eficaz en el tratamiento de la condrosis.
Reseñas
En la mayoría de los casos, los pacientes logran eliminar los síntomas de la osteocondrosis cervical por un tiempo y luego la enfermedad regresa. Como regla general, esto se debe a que el paciente busca atención médica demasiado tarde o no sigue las recomendaciones del médico durante el tratamiento. Pero hay personas que han logrado curar el OSOP y ya no experimentan los síntomas.
"Me diagnosticaron osteocondrosis del cuello en fase 2. Los médicos me recetaron pastillas e inyecciones antiinflamatorias. Después de que el dolor desapareció, comencé a recibir masajes, a hacer ejercicios especiales y a usar ungüentos. Después del tratamiento sentí un alivio significativo. Sin embargo, después de tres meses, el dolor de cuello volvió a aparecer. Por lo tanto, el tratamiento tuvo que empezar de nuevo".
"Vivo con osteocondrosis cervical desde hace mucho tiempo. Acudo regularmente a un quiropráctico que realinea las vértebras. Pero lo que más me ayuda es la fisioterapia. El médico me recomendó varios ejercicios muy eficaces de un complejo especial que intento hacer todos los días. Pero en cuanto falto a algunas clases, el dolor vuelve".
"La osteocondrosis cervical en una etapa temprana es bastante tratable. Esto me pasó a mí. Primero, los médicos me recetaron una terapia antiinflamatoria, que alivió el dolor y la inflamación. Luego, el tratamiento se complementó con gimnasia, masajes y acupuntura. Además, visité la piscina, comencé a tomar vitaminas y una nutrición adecuada. Para olvidarme para siempre del dolor, tuve que cambiar por completo mi vida. No pasa un día sin ejercicios especiales, pero la ventaja es que ya nada me hace daño a mí ni a mi forma física ". No he tenido dolor de espalda durante mucho tiempo y sigo llevando un estilo de vida saludable”.
Hallazgos clave
La osteocondrosis de la columna cervical es una enfermedad insidiosa que se manifiesta con una variedad de síntomas. El paciente no siempre comprende lo que realmente le sucede. Y cuando aparece un dolor intenso, se apresura al médico, pero este signo indica cambios degenerativos-distróficos en el segmento cervical. En este caso, no es posible restaurar el estado de la columna. Posteriormente se realiza un tratamiento que ayudará a frenar el desarrollo de la patología y evitar consecuencias graves. La terapia para la osteocondrosis es un proceso largo y complejo que requiere paciencia y organización. Después de eliminar el dolor y la inflamación, el paciente debe realizar terapia de ejercicios con regularidad, participar en masajes y procedimientos fisioterapéuticos, utilizar ayudas ortopédicas, comer adecuadamente y abandonar los malos hábitos. Es importante llevar un estilo de vida saludable, moderar la actividad física, controlar el peso y vigilar la postura. Sólo en este caso podrás detener la patología y vivir una vida plena.